多吃什么食物可以增强记忆力?
1、提高记忆力的食物：牛奶，牛奶是一种近乎完美的营养品，含有丰富的蛋白质，用脑过度时喝一杯热牛奶，有助睡眠。鸡蛋，每天一个鸡蛋，可以向机体提供足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力有好处。
2、多吃苹果：每天吃两个苹果可以让你远离神经科医生。“苹果可以提供适量的抗氧化剂，提高乙酰胆碱的水平，对记忆力很有帮助，但会随着年龄增大而减少。”麻省大学细胞神经生物学和神经退变性研究中心主任汤姆·谢依博士说。
3、核桃：核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸。
4、增强记忆力最快的食物有以下几种：保护大脑的抗氧化物，如蓝莓、草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物等。
干黄花菜
1、准备食材：五花肉500克、干黄花菜50克、干香菇适量、姜片、葱段、桂皮一小块、八角、干辣椒。干香菇、黄花菜提前泡发。五花肉洗净，加姜片、小葱，冷水下锅煮开。煮好的肉，洗净切大块。
2、可以。干黄花菜用清水洗净，泡发之后，是可以煮汤的，尤其是在冬天，是食用干黄花菜的最佳季节。
3、干黄花菜的功效与禁忌1 干黄花菜的功效与作用是宁神安心、健胃消食、清热解毒。经常用来治疗失眠。健胃消食的作用，常用来治疗胃部消化不良等症状。
忘忧草的详细介绍
1、忘忧草介绍，黄花菜是花卉园艺方面的珍品，黄花菜春季萌发早，具有很高的观赏价值，是布置庭院、树丛中的草地或花境等地的好材料，也可作切花。
2、忘忧草，民间又称疗愁花、黄草、萱草、鹿葱、鹿剑、宜男、黄花菜、金针菜等。忘忧草是百合科萱草属中能开成肥嫩花蕾的宿根多年生草本植物，在我国栽培历史悠久。
3、萱草，又名忘忧草，即黄花菜、金针花。萱草在中国有几千年载培历史，《博物志》中说到：萱草，食之令人好欢乐，忘忧思，故曰忘忧草。《诗经》上提到：北堂幽暗，可以种萱；北堂即代表母亲之意。
蜜芽忘忧草有续集吗
1、应用程序。根据查询秒真网显示，“蜜芽忘忧草”是一款专注于放松和舒缓压力的应用程序。对于在快节奏的生活中备受压力困扰的人们来说，这款App提供的内容具有非常大的吸引力。
2、《蜜芽忘忧草》没有续集。这是一部受欢迎的作品，描绘了一位刚从大学毕业的公司辞职的新社会人士，他遇到了一个以尼特为对象的重返社会计划重新生活，并作为实验台重新开始高中生活。
